復縁にはビッグチェンジが不可欠

 あの時、どうしてあんなに怒って、相手を幻滅させたのかしら・・と考えることからスタートです。過去の家族間の経験や意地悪、無視、嫌な思いのせいかもしれませんし、相手の交友関係が自分と比べると華やかなので羨ましかったのかもしれません。

何か自分なりの経験があって、それがその行動に走らせているにちがいありません。よく突き詰めることが大事で、これは一人でも出来る作業です。個人的には他人に聞いてもらう必要はないのではと思います。無駄に慰められてしまいますから。

 

そういう事を繰り返し行うと変われるのでしょうか？　はい、おおいに変われると思います。今までの自分に起こっていたことは

どうしてだったのかすらも理解できるようになります。ぜひぜひ試してみてくださいね。